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La negación, ¿por qué siempre repito la misma historia?

29 de octubre de 2020

La negación es un sistema defensivo por el que todos debemos pasar en algún momento en el que sufrimos un cambio impuesto o elegido, como puede ser un divorcio, despido, la pérdida de una ser querido, problemas familiares o situaciones …

El Ciclo Emocional, ¿conoces las fases del cambio?

29 de octubre de 2020

La forma de reaccionar ante lo que nos pasa depende de muchos factores: edad, personalidad, relaciones, amistades, etc. y como no podía ser de otra forma, éstos también influyen en los procesos de aceptación ante situaciones negativas. Una de las …

Terapia Gestalt

¿Qué es la terapia Gestalt y cómo te ayudo con ella?

29 de octubre de 2020

Hoy quiero hablaros de una terapia que realizo con mis pacientes y que suele ofrecer unos resultados fantásticos, se trata de la Terapia Gestalt. La terapia Gestalt es un tipo de acompañamiento que se  enmarca dentro de las que se …

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