
Estamos rodeados de multitud de situaciones que hacen que nuestra salud peligre. Tener la capacidad de conseguir tu autorregulación para alcanzar la salud es alcanzar un estado de autocuidado que te lleva a convertirte en tu mejor aliado para cuidarte, rodearte de personas, cosas y lugares que te hacen sentir bien. El camino para alcanzar...