Aprende a Cuidar tus Emociones

Cuidado Emociona En tu vida personal

En mi consulta podrás descubrir tu propio Autocuidado Emocional, Aprender el lenguaje de las emociones, su significado y como cuidar de ellas para mantenerte san@ y en conexión contigo mism@s con lo que realmente deseas y quieres. Aprenderás con el Método Autopoyo Holístico.Si sabes identificar tus emociones ,que pensamientos generan y como lo somatiza tu cuerpo, Serás tu propia generador de salud, si quieres conocer quien eres, saber como te adaptas a los cambios o estas pasando por un proceso de perdida, duelo, enfermedad crónica, sientes que vas a la deriva de otros , este es tu lugar de autoconocimiento personal ,podemos vernos también por Skype, la vida cambia y hay que saber adaptarse a los cambios. Esta es mi especialidad.

Cuidado Emocional en tu vida profesional

Acompañar  tu vida profesional con inteligencia emocional, es generar salud para ti y para los que te rodean. Trabajar en un ambiente donde se cuidan las emociones es compartir un ambiente sano, no tóxico, donde se lidera desde un lugar diferente al poder autoritario. Es reconocer la valía del otro y enriquecerse día a día, generando beneficios reales para tu empresa a corto y largo plazo. Pasas más de media vida trabajando merece la pena cuidar tu espacio laboral, trabajar  generando salud y por supuesto ganar y disfrutar con lo que haces.

Formación Cuidado Emocional para tu Salud.

 Con la formación Cuidado emocional para tu salud, descubrirás un método de  autocuidado emocional, Metodo Autoapoyo Holistico, Registrado e impartido en organizaciones educativas  ,fundaciones, hospitales, a nivel nacional e internacional.Realizamos formaciones a nivel  personal y empresarial, para trabajar en un ambiente ecológico, libre de emociones toxicas, fomentamos la motivación y el trabajo en equipo. Enseñamos en el ámbito sanitario el cuidado emocional ante el duelo o el proceso de adaptación al diagnóstico, ofrecemos una atención humana. En la escuela trabajamos la educación para la vida, a través del cuidado de las emociones, enseñamos a profesores que se preocupan por una educación donde se  busca el desarrollo no solo mental  del niño sino la búsqueda de adulto sanos que saben gestionar sus emociones.

En Cuidado Emocional te ayudamos a encontrar el equilibrio

En tu mente

Somos mente. Los seres humanos somos los únicos seres vivos con consciencia y conciencia. Una de las claves de la felicidad es comprender cómo funciona tu mente y familiarizarte con los mecanismos de los que disponemos. Descubrirás que incluso los negativos están para ayudarte.

En tu cuerpo

Somos cuerpo. Porque nuestro cuerpo es un espejo de nuestra mente y de nuestras emociones, hasta el punto de que es capaz de reflejar nuestras dolencias emocionales mediante el dolor físico. Puedes aprender a leer los mensajes de tu cuerpo como lo que es: una parte más de tú ser que te hace único.

En tus emociones

Somos emociones. Porque esas emociones son capaces de aflorar y de manifestarse mediante una sonrisa o una lágrima, pero también permanecer latentes, influyendo aunque no te des cuenta en tu mente y en tu cuerpo. Porque hay emociones a las que no es posible siquiera ponerles nombre.